Dicas de beleza

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segunda-feira, 22 de março de 2010

Boatos sobre vacina anti-H1N1 (ABSURDO)


Uma avalanche de e-mails tem circulado dizendo que a vacinação contra a nova gripe pode ser uma grande conspiração para reduzir a população do planeta. A mensagem mais veiculada, dizendo que a vacina contém substâncias tóxicas.
O e-mail foi enviado ao Ministério da Saúde, que negou as informações. “Mais de 300 milhões de pessoas já foram imunizadas com essa vacina no Hemisfério Norte, sem qualquer efeito colateral grave. A vacina é eficaz, segura e protege a população”, diz o órgão federal.

Confesso que achei um absurdo, (SÒ PODE SER COISA DE MOLEQUE) enviarem e-mail colocando em duvida a ação do Ministério da Saúde. Nesse caso seria bom a Policia da Internet entrar em ação levantando o Id das maquinas que partiram essas informações.

Como apoio a essa nobre causa de saúde e vida, divulgo o site para esclarecimento de qualquer duvidas, ligue envie e-mail tire suas duvidas o mundo necessita que você se cuide....

Mont Cristo



http://www.h1n1online.com/2010/03/2a-etapa-de-vacinacao.html#links
influenza@h1n1online.com

quinta-feira, 18 de março de 2010

Voce é o que voce come....humm!!!!!!



Uma tarefa para colocar na agenda deste ano é buscar se alimentar de forma saudável. A má alimentação é um dado fundamental em problemas no coração , dentre os quais podemos citar:colesterol alto que promove o acumulo de gorduras nas artérias coronárias e que pode provocar infartos. Alguns alimentos podem ser especialmente benéficos a para o coração. Estudos mostram que uma alimentação rica em frutas, verduras e legumes reduzem em 25% ou mais os infartos e derrames.isso ocorre devido a grande quantidade de vitamina C, betacaroteno e outros antioxidantes . Sardinhas , salmão, arenque,truta e outros peixes de água fria com muita gordura são ricos em Omega 3, que reduz a tendência á coagulação do sangue e auxilia na redução do colesterol. Omega 3 , também encontrado no óleo de canola , semente de linhaça e nozes. Alimentos ricos em fibras solúveis como farelo de aveia. linhaça, maça e lentilha ajudam a abaixar o colesterol e melhorar o metabolismo de glicose. A soja contem um composto denominado Isoflavona que ajuda no combate do colesterol e é altamente benéfico para o coração. E alimentos integrais diminuem o risco de doenças coronárias.
Mont Cristo

terça-feira, 16 de março de 2010

A exuberância dos Andes.......Valle Nevado



No coração dos Andes, próximo a Santiago, o Valle Nevado no Chile é um local que todos deveriam viajar ao menos uma vêz na vida. Maior estação de esqui da America do Sul, está a 3.205 metros de altitude e têm mais de nove mil hectares de área. Vista do alto, as montanhas estendem-se até onde o olhar atinge, dando a impressão de se ver o infinito. Sim, o lugar é paradisíaco! Na montanha, com 37 quilômetros de pistas em níveis, que vão desde os principiantes até os especialistas, e para todas as preferências, o turista pode praticar desde o heli-skiing, esporte no qual se usa helicóptero, para alcança o cume das montanhas, ao snowmobile, uma espécie de motocicleta na neve.Em meio a exuberância da cordilheira dos Andes, com temperaturas que chegam abaixo de zero e um céu sem nuvens, com sol radiante, a emoção é maravilhosa. O Valle Nevado tem poucos dias no ano com mau tempo. Por isso, prepare-se para a temporada de inverno que inicia agora em Junho e vai até o fim de Outubro. Com essa benção de Deus, a diversão é garantida. O Valle conta com dois telesféricos super modernos. Um deles, o Andes Express, por exemplo, leva os esquiadores da base até o topo em apenas cinco minutos. Como não existe nada parecido no Brasil, já que a neve é quase rara nas fronteiras do Pais, o Valle Nevado recebe muitos turistas brasileiros durante todo o ano. O local até sediou o campeonato brasileiro amador de esqui em 2008. O vôo de São Paulo até Santiago dura quatro horas. Em seguida, em aproximadamente duas horas, numa viagem de carro maravilhosa, chega-se ao paradisíaco Valle Nevado. O Valle é apontado por alguns especialistas como local mais apropriado na America do sul para quem pretende começar ou até mesmo melhorar no esqui. As pistas verdes são destinadas para esquiadores iniciantes. As azuis e vermelhas são para os intermediários, e as pretas, para os feras.Na estação chilena, a neve é fofa e profunda.Assim, somando-se a largura das pistas e a ausência de obstáculos naturais como arvores e rochas, os percursos são bastante seguros.

domingo, 14 de março de 2010

Acredita São Paulo...


A forma Indi em São Paulo, Brasil, sem duvida foi um sonho que tornou realidade, muitas criticas negativas entre varias dificuldades, mas seus idealizadores juntamente com seus parceiros conseguiram mostrar a realidade de um sonho tão criticado. A marginal Tiete em São Paulo é palco de uma corrida muito importante (Formula Indi 300) que reserva SURPRESAS, entre elas 2 aviões F5 da força aérea Brasileira deverá passar por toda a extensão a 100mts do solo. O Hino Nacional Brasileiro será interpretado pela baiana Daniela Mercury e o Hino Nacional Americano pelo interprete Edy Motta.
Varias celebridades estão presentes. Parabéns Formula Indi, bem vindos a São Paulo e corram para o sucesso sempre.

sexta-feira, 12 de março de 2010

FORMULA INDI EM SÃO PAULO....

SÃO PAULO - O circuito do Anhembi passa a ser verdade na manhã deste sábado, quando a pista estará totalmente montada e acontecem os treinos livres e a definição do grid de largada para a etapa de São Paulo.




quinta-feira, 11 de março de 2010

A mulher Moderna e a cozinha.....



A mulher conquistou seu espaço, eu particularmente acho ótimo, pois os direitos têm que ser igual para ambos, com o movimento feminista a mulher ganhou sua independência é comum nos dias de hoje mulheres competirem no mercado por vagas que outrora eram somente ocupadas por homens. Estamos nos referindo a mulheres modernas que no dia a dia trazem resultados e fazem a diferença. Aos homens machistas, um aviso: - continuando com esses pensamentos serão sempre por elas, uma pessoa do passado e superado pela mulher do sec. XXI. O microondas hoje nas residências tornou-se um produto comum e que as mulheres modernas não ficam sem essa ferramenta que revolucionou a cozinha internacional. Muitas dizem que tempo é dinheiro então vamos para uma receita rápida e gostosa para o tempo ser mais aproveitado.
Cozinhando massas
Temos dois tipos de massas que podem ser cozidas em microondas com resultados excelentes para ambas: a massa seca e a massa fresca (semifresca). A massa seca deve sempre ser cozida em água aquecida e a fresca pode ser cozida tanto em água aquecida como no próprio molho em que será servida. Para 250g de massa seca, aqueça por 3 a 4 minutos em potencia alta 3 xícaras (chá) de água com sal a gosto e 1 fio de óleo. Leve a á potencia alta por 7 a 8 minutos, mexendo a cada 2 minutos. Retire do microondas e aguarde de 8 a 10 minutos ( neste período o restante da água será absorvida pela massa, não necessitando assim de escorredor). Coloque então o molho de sua preferência. Prefira massas curtas (ave-maria, parafuso, penne etc....), pois fica mais fácil na hora de mecher (a cada dois minutos), durante o cozimento. O recipiente de massas deve ser grande e fundo. Não coloque muito sal na água, pois a massa não vai ser escorrida e o sal será totalmente absorvido. A massa fresca (nhoque,espaguete,ravióli).pode ser cozida em água aquecida em tempo menor que a seca (cerca de 5 a 6 minutos para 250 g de massa) e deverá ser escorrida após o cozimento.
Bom apetite !!!!!!!!!!!!!!!
Dagmar leone
dagmarleone@ig.com.br

segunda-feira, 8 de março de 2010

DIA INTERNACIONAL DA MULHER....



Neste dia internacional da mulher, venho parabenizar minha esposa Dagmar por tudo que ela representa para mim.
Defino a vida de minha esposa como um campo recém-coberto de neve; por onde ela caminha, ficam as marcas dos seus passos. Com certeza minha filha Caroline aprenderá marcar seus passos e será uma grande mulher como a mãe. Obrigado Dagmar e caroline.
A todas as mulheres do mundo !!!

Brazil Parabéns a você! em todas as linguas....
Afrikaans Veels geluk met jou verjaarsdag!
Albanian Urime ditelindjen!
Alsatian Gueter geburtsdaa!
Amharic Melkam lidet!
Arabic Eid milaad saeed! or Kul sana wa inta/i tayeb/a! (masculine/feminine)
Armenian Taredartzet shnorhavor! or Tsenund shnorhavor!
Assyrian Eida D'moladukh Hawee Brikha!
Austrian-Viennese Ois guade winsch i dia zum Gbuadsdog!
Aymara (Bolivia) Suma Urupnaya Cchuru Uromankja!
Azerbaijani Ad gununuz mubarek! -- for people older than you Ad gunun mubarek! -- for people younger than you
Basque Zorionak!
Belauan-Micronesian Ungil el cherellem!
Bengali (Bangladesh/India) Shuvo Jonmodin!
Bicol (Philippines) Maogmang Pagkamundag!
Bislama (Vanuatu) Hapi betde! or Yumi selebretem de blong bon blong yu!
Breton Deiz-ha-bloaz laouen deoc'h!
Bulgarian Chestit Rojden Den!
Cambodian Som owie nek mein aryouk yrinyu!
Catalan Per molts anys! or Bon aniversari! or Moltes Felicitats! Chamorro Biba Kumplianos! Chinese-Cantonese Sun Yat Fai Lok!
Chinese Fuzhou San Ni Kuai Lo!
Chiness-Hakka Sang Ngit Fai Lok!
Chinese-Mandarin qu ni sheng er kuai le
Chinese-Shanghaiese San ruit kua lok!
Chinese-Tiociu Se Jit khuai lak!
Chronia Polla NA ZHSHS Croatian Sretan Rodendan!
Czech Vsechno nejlepsi k Tvym narozeninam!!
Danish Tillykke med fodselsdagen!
Dutch-Antwerps Ne gelukkege verjoardach!
Dutch-Bilzers Ne geleukkege verjoardoag!
Dutch-Drents Fellisiteert!
Dutch-Flemish Gelukkige verjaardag! or Prettige verjaardag!
Dutch-Frisian Fan herte lokwinske!
Dutch-Limburgs Proficiat! or Perfisia!
Dutch-Spouwers Ne geleukkege verjeurdoag!
Dutch-Twents Gefeliciteard met oen'n verjoardag!
Dutch Hartelijk gefeliciteerd! or Van harte gefeliciteerd met je verjaardag!
English Happy Birthday!
Esperanto Felichan Naskightagon!
Estonian Palju onne sunnipaevaks!
Euskera Zorionak zure urtebetetze egunean!
Faroes ( Faroe island ) Tillukku vid fodingardegnum!
Farsi Tavalodet Mobarak!
Finnish Hyvaa syntymapaivaa!
French (Canada) Bonne Fete!
French Joyeux Anniversaire!
Frisian Lokkiche jierdei!
Gaelic (Irish) L? breithe mhaith agat!
Gaelic (Scottish) Co` latha breith sona dhuibh!
Galician (Spain) Ledicia no teu cumpreanos!
Georgian Gilotcav dabadebis dges!
German-Badisch Allis Guedi zu dim Fescht!
German-Bavarian Ois Guade zu Deim Geburdstog!
German-Berlinisch Allet Jute ooch zum Jeburtstach! or Ick wuensch da allet Jute zum Jeburtstach!
German-Bernese Es Muentschi zum Geburri!
German-Camelottisch Ewllews Gewtew zewm Gewbewrtstewg. Mew!
German-Frankonian Allmecht! Iich wuensch Dir aan guuadn Gebuardsdooch! German-Lichtenstein Haerzliche Glueckwuensche zum Geburtstag!
German-Moselfraenkisch Haezzlische Glickwunsch zem Gebordsdach!
German-Plattdeutsch Ick wuensch Di allns Gode ton Geburtsdach!
German-Rhoihessisch Ich gratelier Dir aach zum Geburtstag!
German-Ruhr Allet Gute zum Gebuatstach!
German-Saarlaendisch Alles Gudde for dei Gebordsdaach!
German-Saechsisch Herzlischen Gliggwunsch zum Geburdsdaach!
German-Schwaebisch Aelles Guade zom Gebordzdag!
German-Wienerisch Ois Guade zum Geburdsdog!
German Alles Gute zum Geburtstag!
Greek Eytyxismena Genethlia! or Chronia Pola!
Greenlandic Inuuinni pilluarit!
Gronings (Netherlands) Fielsteerd mit joen verjoardag!
Gujarati (India) Janma Divas Mubarak!
Gujrati (Pakistan) Saal Mubarak!
Guarani (Paraguay Indian)] Vy-Apave Nde Arambotyre!
Hawaiian Hau`oli la hanau!
Hebrew Yom Huledet Same'ach!
Hiligaynon (Philippines) Masadya gid nga adlaw sa imo pagkatawo!
Hindi (India) Janam Din ki badhai! or Janam Din ki shubkamnaayein!
Hungarian Boldog szuletesnapot! or Isten eltessen!
Icelandic Til hamingju med afmaelisdaginn! I
ndonesian Selamat Ulang Tahun!
Irish-gaelic La-breithe mhaith agat! or Co` latha breith sona dhut! Or Breithla Shona Dhuit! Italian Buon Compleanno!
Italian (Piedmont) Bun Cumpleani!
Italian (Romagna) At faz tent avguri ad bon cumplean!
Japanese Otanjou-bi Omedetou Gozaimasu!
Javaans-Indonesia Slamet Ulang Taunmoe!
Jerriais Bouon Anniversaithe!
Kannada (India) Huttida Habba Subashayagalu!
Kapangpangan (Philippines) Mayap a Kebaitan
Kashmiri (India) Voharvod Mubarak Chuy!
Kazakh (Kazakstan) Tughan kuninmen! Klingon Quchjaj qoSlIj!
Korean Saeng il chuk ha ham ni da!
Kurdish Rojbun a te piroz be!
Kyrgyz Tulgan kunum menen!
Latin Fortuna dies natalis!
Latvian Daudz laimes dzimsanas diena!
Lithuanian Sveikinu su gimtadieniu! or Geriausi linkejimaigimtadienio progal
Luganda Nkwagaliza amazalibwa go amalungi!
Luxembourgeois Vill Gleck fir daei Geburtsdaag!
Macedonian Sreken roden den!
Malayalam (India) Pirannal Aasamsakal! or Janmadinasamsakal!
Malaysian Selamat Hari Jadi!
Maltese Nifrahlek ghal gheluq sninek!
Maori Kia huritau ki a koe!
Marathi (India) Wadhdiwasachya Shubhechha!
Mauritian Kreol mo swet u en bonlaniverser!
Mbula (Umboi Island, Papua New Guinea) Leleng ambai pa mbeng ku taipet i!
Mongolian Torson odriin mend hurgee!
Navajo bil hoozho bi'dizhchi-neeji' 'aneilkaah!
Niederdeutsch (North Germany) Ick gratuleer di scheun!
Nepali Janma dhin ko Subha kamana!
Norwegian Gratulerer med dagen!
Oriya (India) Janmadina Abhinandan!
Papiamento (lower Dutch Antilles) Masha Pabien I hopi aña mas!
Pashto (Afganistan) Padayish rawaz day unbaraksha!
Persian Tavalodet Mobarak!
Pinoy (Philippines) Maligayang kaarawan sa iyo!
Polish Wszystkiego Najlepszego! or Wszystkiego najlepszego zokazji urodzin! wszystkiego najlepszego z okazji urodzin
Portuguese (Brazil) Parabens pelo seu aniversario! or Parabenspara voce! or Parabens e muitas felicidades!
Portuguese Feliz Aniversario! or Parabens!
Punjabi (India) Janam din diyan wadhayian!
Rajasthani (India) Janam ghaanth ri badhai, khoob jeeyo!
Romanian La Multi Ani!
Rosarino Basico (Argentina) Feneligiz Cunumplegeanagonos!
Russian S dniom razhdjenia! or Pazdravliayu s dniom razhdjenia!
Sami/Lappish Lihkos Riegadanbeaivvis!
Samoan Manuia lou aso fanau!
Sanskrit (India) Ravihi janmadinam aacharati!
Sardinian (Italy) Achent'annos! Achent'annos!
Schwyzerduetsch (Swiss German) Vill Glück zum Geburri!
Serbian Srecan Rodjendan!
Slovak Vsetko najlepsie k narodeninam!
Slovene Vse najboljse za rojstni dan!
Sotho Masego motsatsing la psalo!
Spanish Feliz Cumplea-os!
Sri Lankan Suba Upan dinayak vewa!
Sundanese Wilujeng Tepang Taun!
Surinamese Mi fresteri ju!
Swahili Hongera! or Heri ya Siku kuu!
Swedish Grattis pOE fsdelsedagen
Syriac Tahnyotho or brigo!
Tagalog (Philippines) Maligayang Bati Sa Iyong Kaarawan!
Taiwanese San leaz quiet lo!
Tamil (India) Piranda naal vaazhthukkal!
Telugu (India) Janmadina subha kankshalu!
Telugu Puttina Roju Shubakanksalu!
Thai Suk San Wan Keut!
Tibetan Droonkher Tashi Delek!
Tulu(Karnataka - India) Putudina dina saukhya!
Turkish Dogum gunun kutlu olsun!
Ukrainian Mnohiya lita! or Z dnem narodjennia!
Urdu (India) Janam Din Mubarak
Urdu (Pakistan) Saalgirah Mubarak!
Vietnamese Chuc Mung Sinh Nhat!
Visayan (Philippines) Malipayong adlaw nga natawhan!
Welsh Penblwydd Hapus i Chi!
Xhosa (South Afican) Imini emandi kuwe!
Yiddish A Freilekhn Gebortstog!
Yoruba (Nigeria) Eku Ojobi!
Zulu (South Afican) Ilanga elimndandi kuwe!